Oppaat

Saunatelt

Vedligeholdelse og pleje af dit saunatelt og ovn

Dit Smelt saunatelt og din brændeovn er bygget til at holde — men med lidt simpel vedligeholdelse efter hver brug...

Saunatelt

Vedligeholdelse af dit saunatelt — så holder det i mange år

Et saunatelt er en investering i ro og velvære. Og som enhver investering fortjener det at blive passet på. Den...

Isbad

Vandbehandling til dit isbad — klor, klorfri eller naturligt?

Rent vand er grundlaget for en god isbadsoplevelse. Men med så mange muligheder pa markedet — klor, klorfri, UV, ozon...

Saunatelt

Trin-for-trin: Din første saunaoplevelse i et saunatelt

Første gang er altid lidt spændende. Men saunateltet er bygget til at være enkelt. Her er hele forløbet — fra...

Saunatelt

Sådan sætter du dit Smelt saunatelt op — trin for trin

Dit Smelt saunatelt er designet til at være oppe og klar på 5–10 minutter — uden værktøj og uden besvær....

Guide

Näin maustat uunisi

Ennen kuin käytät uunia, sinun on maustettava se kemikaalien jne. polttamiseksi pois ennen uunin käyttöä saunassa. 

Isbad

Sundhedsfordelene ved isbad — hvad siger forskningen?

Isbad er ikke et vidundermiddel. Lad os starte der. Men der er efterhanden solid forskning, der peger pa, at regelmaessig...

Saunatelt

Sikkerhed i saunateltet – de vigtigste regler

Sauna er trygt, når du gør det rigtigt. Og det er ikke svært. Her er de regler, du skal kende...

Guide

Seasoning af din saunaovn – det vigtige første skridt

Seasoning af din nye saunaovn er afgørende for sikkerhed og komfort. Lær hvordan du gør det korrekt på 3 timer.

Brænde & ovn

Seasoning af din saunaovn – det vigtige første skridt

Du har fået din nye saunaovn, og du er klar til at komme i gang. Men vent lige. Der er...

Brænde & ovn

Seasoning af din nye ovn — gør det rigtigt første gang

Din nye saunaovn har rester af olie, maling og andre kemikalier fra fremstillingen. De SKAL brændes af, inden du bruger...

Saunatelt

Saunatelt vs. traditionel sauna – hvad er den rigtige løsning?

Sauna er sauna. Uanset om du sidder i en bjælkehytte eller et saunatelt, handler det om det samme: varme, ro...

Saunatelt

Saunatelt til udlejning – en voksende forretning i Danmark

Flere og flere danskere opdager sauna — og med det er efterspørgslen på udlejning eksploderet. Polterabender, firmaarrangementer, fødselsdage, weekendophold. Folk...

Saunatelt

Saunatelt og mental sundhed — mere end bare varme

Jeg startede Smelt, fordi saunaen bogstaveligt talt ændrede mit liv.

Saunatelt

Saunatelt og isbad – den ultimative kold-varm-rutine

Varme. Kulde. Varme igen. Det lyder simpelt, og det er det også. Men den følelse, du sidder med bagefter —...

Guide

Saunasten – hvilke sten skal du bruge, og hvor mange?

Saunasten er ikke bare pynt. De er hele grundlaget for löyly — den damp, der gør sauna til sauna. Stenene...

Saunatelt

Saunaoplevelser året rundt – tips til hver årstid

Mange tror, at sauna er en vinterting. Og vinteren er fantastisk til sauna — men det er de andre årstider...

Saunatelt

Sauna om vinteren — derfor er det den bedste årstid

Mange tror, at et saunatelt er en sommerting. At det handler om lyse aftener og bare fødder i græsset.

Saunatelt

Montering af brændeovn og skorsten i dit saunatelt

Når dit saunatelt er sat op og forankret, er næste trin at montere brændeovnen og skorstenen. Det er en simpel...

Saunatelt

Kræver et saunatelt byggetilladelse i Danmark?

Det korte svar: Nej. Et saunatelt kræver ikke byggetilladelse i Danmark.

Isbad

Isbad om sommeren — sådan holder du vandet koldt

Om sommeren sker der noget interessant med isbadet: vandet er varmere, men kontrasten er storre. Nar luften er 25-30 grader,...

Isbad

Isbad og åndedrætstekniker — mestre kulden med dit åndedræt

Det forste, der sker, nar du glider ned i koldt vand, er, at kroppen reagerer. Pulsen stiger, du gisper efter...

Isbad

Isbad i haven — den komplette guide til din egen oase

Et isbad i haven er nok den enkleste opgradering, du kan give din hverdag. Ingen koretid, ingen bookinger, ingen andre...

Isbad

Isbad efter træning — optimer din restitution

Professionelle atleter har brugt isbade i artier. Fra fodboldspillere til maratonlobere — koldt vand efter haerd træning er en af...

Guide

Hvorfor vælge et saunatelt?

Saunatelt

Hvorfor varmt vand giver en bedre saunaoplevelse

Der er et lille trick, der forvandler din saunaoplevelse fra "meget god" til "helt fantastisk." Og det tager nul sekunder...

Isbad

Hvor ofte bør du skifte vand i dit isbad?

Godt vand er grundlaget for en god isbadsoplevelse. Ingen har lyst til at saenke sig ned i vand, der lugter...

Saunatelt

Hvor må du bruge dit saunatelt? Danske regler og lovgivning

Et af de store spørgsmål, vi får, er: "Hvor må jeg egentlig bruge mit saunatelt?" Svaret afhænger af, hvor du...

Saunatelt

Hvor godt er et saunatelt egentlig? Myter og virkelighed

"Et telt kan da umuligt blive varmt nok til rigtig sauna."

Saunatelt

Hvilket saunatelt skal du vælge? En ærlig guide

Du har besluttet dig. Du vil have et saunatelt. Problemet er bare, at markedet vokser, og det kan være svært...

Saunatelt

Historien bag löyly — derfor kaster vi vand på saunastenene

Du kender følelsen. Du sidder i varmen, trækker vejret dybt, og så hælder nogen langsomt vand over stenene. Det hvæser....

Saunatelt

Har du plads til et saunatelt? Alt du behøver at vide

"Vi har nok ikke plads."

Saunatelt

Forankring af dit saunatelt — guide til alle underlag

Dit saunatelt er sat op på fem minutter. Men det skal også stå stabilt — uanset om du er i...

Saunatelt

Det bedste brænde til din saunaovn – en komplet guide

Der er noget helt særligt ved at sidde i varmen og lytte til ilden knitre. Men den oplevelse starter med...

Isbad

Begynderguide til isbad — sådan kommer du i gang

Der er ingen grund til at gøre det sværere, end det er. Et isbad handler ikke om at bevise noget...